Op pad met Alemke

Verbonden ademen is als thuiskomen bij jezelf. Het is een prachtige, zachte en liefdevolle manier van contact maken met jezelf, welkom heten en van daaruit nieuwe ruimte betreden.

Ik begeleid mensen 1-op-1 in een ademreis of bij ademcirkels. Wat ik terug hoor over mijn begeleidingsstijl, dan is deze vooral zacht, liefdevol en uitnodigend. Ik vind het belangrijk dat jij je allereerst veilig voelt en gegrond bent. Van daaruit gaan we onderzoeken, spelen en ontdekken. Van groot tot klein, van krachtig tot kwetsbaar en van verstild tot voluit mogen leven!

Ik ben opgeleid als social worker, coach, systemisch coach en ademcoach. Deze opleidingen en mijn eigen ervaringen verwerk ik in mijn begeleiding. Ademwerk met een systemische blik is wat ik het liefste doe. De adem is zo'n mooie spiegel. De adem brengt ons altijd naar het hier en nu en laat ons precies zien wat nu aandacht nodig heeft.

Ik begeleid mensen in mijn praktijkruimte bij het Natuur en Gezondheidscentrum in Maarssen.