Solo Tantra: Coming home within yourself

Note: depending on the participants, this workshop will take place in English or Dutch. English below.

Zit je vaak veel in je hoofd en vind je het lastig om écht te voelen wat er in je lichaam gebeurt?

Of misschien voel je het wel, maar weet je niet altijd hoe dit aan te geven ?

Of verlang je ernaar om je überhaupt meer te verbinden met je sensuele energie, je lichaam en je vermogen om te genieten?

Tijdens deze 3 uur durende solo-Tantraworkshop word je uitgenodigd om te vertragen, uit je hoofd en meer in je lichaam te komen. Om te ontdekken wat voor jóu goed, waar en levend voelt.

Geen partner of Tantra-ervaring nodig.

Geen druk om te presteren, iets te delen of het ergens “goed” in te doen.

Aan de hand van lichaamsgerichte oefeningen, beweging, adem, bewuste aanraking en speelse oefeningen onderzoeken we:

🌱 Embodiment: meer aanwezig worden en je verbonden voelen met je lichaam 🔒 Grenzen: je ja, je nee en alles daartussenin leren opmerken 🔥 Verlangen: nieuwsgierig worden naar wat jij écht wilt 🤲 Bewuste aanraking: ontdekken hoe het voelt om jezelf met aandacht en intentie aan te raken ✨ Sensualiteit: opnieuw verbinding maken met plezier, levendigheid en je zintuigen

Deze workshop gaat over jezelf beter en dieper leren kennen. Je bent welkom als je single bent, aan het daten bent, een relatie hebt of simpelweg nieuwsgierig bent naar het verkennen van intimiteit vanuit jezelf.

Heb je Sacred Solo al gevolgd? Dan is deze workshop een mooie kans om deze ervaringen verder te verdiepen en te integreren in een live setting.

Kom alleen. Ontdek jezelf. Ga meer verbonden naar huis.

Désirée is relatiecoach & trainer en heeft de afgelopen 15 jaar een reis gemaakt waarin ze haar hoofd, hart en lichaam met elkaar verbond. Met een achtergrond in het bedrijfsleven werd ze vanuit haar passie yoga- en tantra docent. Tantra leerde haar om dichtbij zichzelf te komen en grenzen en verlangens beter aan te geven (voormalige pleaser, guilty). Ze houdt ervan om mensen te verbinden met zichzelf, anderen en de natuur. Désirée wordt vaak beschreven als warm, ervaren en iemand die het aardse en het spirituele moeiteloos verbindt.

ENGLISH

Do you often find yourself living in your head, making it difficult to really feel what’s happening in your body?

Or maybe you do feel it, but don’t always know how to express or communicate it?

Or perhaps you simply long to feel more connected to your sensual energy, your body, and your capacity for pleasure?

In this 3-hour solo Tantra workshop, you’re invited to slow down, come home to your body and explore what feels good, true and alive for you.

No partner or tantra experience needed.

No pressure to perform, share or be “good” at anything.

Through embodiment, movement, breath, conscious touch and playful exercises, we’ll explore:

🌱 Embodiment: becoming more present and connected to your body 🔒 Boundaries: noticing your yes, your no and everything in between 🔥 Desire: getting curious about what you actually want 🤲 Conscious touch: discovering how it feels to give yourself touch with attention and intention ✨ Sensuality: reconnecting with pleasure, aliveness and your senses

This is about getting to know yourself more deeply. You can come if you’re single, dating, in a relationship, or simply curious about exploring intimacy from within.

And if you’ve already followed Sacred Solo, this workshop is a beautiful opportunity to take some of those insights off the screen and bring them into your body in a shared, live experience.

Come alone. Explore yourself. Leave more connected.

Désirée is a relationship coach and trainer who, over the past 15 years, has journeyed toward integrating head, heart, and body. With a background in the corporate world, she followed her passion to become a yoga and tantra teacher. Tantra taught her how to come home to herself, and to communicate boundaries and desires more clearly (I used to be a pleaser!). She loves guiding people into deeper connection with themselves, with others, and with nature. She is often described as warm, experienced, and someone who effortlessly bridges the earthly and the spiritual.

> Cancellations and refunds

Unfortunately, we can’t offer refunds. It's not always possible to fill an open spot in time. You’re welcome to pass your ticket to someone else. Rescheduling isn’t possible.