Weerbaarheid : Zelfvertrouwen,z-beheersing & z-reflectie met plezier

Dit is een introductieavond voor een actieve cursus/training Weerbaarheid waar je een indruk krijgt wat we voor soort oefeningen gaan doen, wat je er aan hebt, want dat ga je ervaren!

Met oefeningen uit dit Rots en Water programma is de trainer René van der Weerd al sinds 2005 bezig in de praktijk, zowel in trainingen van volwassenen alsmede trainingen voor kinderen & jong- volwassenen. Ik integreer deze ook in persoonlijke ontwikkeling & bewustzijnstrainingen. De trainingen & workshops zijn bedoeld om je sterker te voelen, zowel mentaal en fysiek en natuurlijk daardoor weerbaarder te zijn. Een belangrijk thema is natuurlijk je grenzen voelen en aangeven!
Meld je aan op de meetup en ervaar het zelf!
https://www.meetup.com/empowerment-weerbaarheid-utrecht/events/294162059/