Cursus: Bellydance*

Ingangseisen: geen ervaring vereist. Dans op je eigen niveau mee, er is ruimte voor vragen of verdieping.

Buikdansen is een eeuwenoude dansvorm die vanuit het Midden-Oosten en Noord-Afrika zijn weg over de wereld gevonden heeft. Ooit een dans om vooral samen te doen, op bruiloften bijvoorbeeld, en tegenwoordig ook echt een showdans, bekend van de 1001 nachtsprookjes.

Buikdansen kenmerkt zich doordat je heupen buik en schouders los van elkaar kunt bewegen. Doordat er in deze isolaties zoveel mogelijkheden zijn kun je eindeloos blijven ontdekken en leren. Omdat je spiergroepen in je heupen, buik, rug en schouders aanspreekt word je sterker en soepeler. Het is een veilige manier van dansen, een heerlijke manier om de spanning in je lichaam eruit te dansen.

We sluiten de cursus af met een spetterend optreden in het theater van Parnassos.

Kleding
We dansen op blote voeten (dansschoentjes mag ook). Om te kunnen zien wat er gebeurt, kun je het beste kleren dragen die aansluiten op je lichaam. Een heupsjaaltje is optioneel.

• Wat je leert: Oefenen met verschillende bewegingen en muzikale ritmes
• Werken aan een choreografie waarin alles samenkomt, je presenteert dit aan het einde van de cursus in het theater. 
•  Plezier staat altijd voorop!